Endlich ist der lang ersehnte Sommer da. Wenn die eigene Wohnung jedoch zur eigenen Sauna wird und man deshalb nachts kaum schlafen kann, wird die lästige Hitze schnell zur regelrechten Qual. An besonders heißen Tagen im Sommer wünscht sich doch jeder ein kühles Zuhause zum Wohlfühlen, zum Ausruhen und zum Schlafen. Hat das Thermometer erst einmal die 30 Grad-Marke geknackt, kann es im Wohnbereich schnell heiß und stickig werden. Bei heißen Temperaturen im Sommer die Hitze zu senken ist jedoch ganz einfach.
Für ein angenehmes Klima sorgen
An warmen Sommertagen ist die Luftfeuchtigkeit in der Wohnung circa 15-20 Prozent höher als zu kühleren Jahreszeiten. Der Grund liegt darin, dass die warme Luft mehr Feuchtigkeit aufnimmt als kalte Luft. Damit sich die eigene Wohnung nicht zur Sauna verwandelt, ist ordentliches Lüften existentiell. Das bekannte Querlüften am Abend oder in der Nacht ist eine effektive Methode, um kühle Luft und frischen Sauerstoff in die Wohnung zu bekommen. Bei weit geöffneten Fenstern in vielen Räumen gleichzeitig, findet ein perfekter Luftaustausch statt.
Regelmäßiges Stoßlüften morgens und abends eignet sich ideal für Sommermonate. Auch nach häufig vorkommenden Hitzegewittern sollte das Fenster weit geöffnet werden; die Luft draußen ist frisch und schön abgekühlt.
Der Trick von Großmutter mit den Laken
Auch heute noch benutzen einige Menschen im Sommer den altbekannten Trick, abends nasse Laken an das offene Fenster zu hängen. Während die Laken Trocknen, verdampft die dabei entstehende Feuchtigkeit und entzieht der umgebenen Luft die Wärme. Die daraus entstehende Verdunstungskälte kühlt das Zimmer angenehm ab. Am besten sind Stoffe mit einer hohem Anteil an Baumwolle geeignet, diese können sowohl an Fenstern als auch über Stühlen oder an Wäscheständern aufgehängt werden.
Doch Vorsicht ! Diese Art von Kühlung eignet sich einzig und allein bei trockener Hitze. Bei Schwüle oder bei Gewitter ist die Luftfeuchtigkeit sowieso hoch genug . Die verdunstende Feuchtigkeit wird das unangenehme Raumklima somit nur mehr verstärken.
Schwüle Hitze und der ständige Wechsel von Sonne und Regen macht außerdem eine ideale Bedingungen für die Schimmelausbreitung kn der Wohnung. Von Verdunsten von Wasser in der Wohnung sollte deswegen aus dem Grund abgesehen werden, wenn das Klima ohnehin feucht ist.
Elektrische Helfer
Während passender Sonnenschutz die Einstrahlung der Sonne hemmt, helfen gute Klimageräte dabei, die sommerlich warmen Temperaturen in den Räumen zu senken. Welches Klimagerät zu einem passt, hängt vom individuellen Einsatzort und auch vom Budget des Käufers ab. Der klassische Ventilator für die Abkühlung der Wohnung ist bereits für ein geringen Preis zu haben. Monoblock-Klimaanlagen kosten ein wenig mehr und eignen sich insbesonders für mobile Einsätze in kleinen Zimmern. Festverbaute Split-Klimaanlagen haben zwar den höchsten Anschaffungspreis, sind dafür jedoch sehr effektiv und kühlen die Räume sehr schnell ab. Bei der Auswahl des perfekten Gerätes ist Energieeffizienz ebenfalls ein wichtiger Faktor.
Hier finden verschiedene Multisplit Klimaanlagen im Test :
Wie kann man trotz Hitze gut schlafen ?
Sollte es in der Wohnung abends trotzdem zu heiß sein, helfen alte Haushaltstricks vor dem schlafen gehen. Das Nachthemd, der Pyjama oder die Decke können vor dem Schlafengehen kurz in das Gefrierfach gelegt werden. Der kühle Stoff hilft dem Körper beim Abkühlen. In einem warmen Raum kann auch ein mit kaltem Wasser gefüllter Wärmebeutel einen positiven Effekt haben.
